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糖酒炒芥蘭 - 分享保持青菜嫩綠,去除芥蘭苦味的小竅門 Stir-fried Gailan (Chinese Broccoli) with Chinese Cooking Wine

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糖酒炒芥蘭。

⭐️難度:2/5
⭐️食材:芥蘭約大半磅,薑1小塊。
⭐️調味料:生油,糖,蠔油,生抽,粟粉,料酒,鹽。
⭐️簡約食譜:
1. 芥蘭洗淨,莖部如圖打斜切片;芯部可以切厚一點,葉子切半;
2. 把薑切片備用;
3. 煮一小鍋水,等水滾後下芥蘭和半小匙糖,汆燙大半分鐘撈起備用(下糖可保持蔬菜嫩綠),不需蓋鍋;
4. 下油起鍋,下薑片以慢火爆出香味後下芥蘭轉大火快炒,期間加入1大匙生抽,1大匙蠔油,在炒的過程中灒1-2大匙料酒炒勻;
5. 準備適量粟粉,加入1小匙糖,半小匙鹽,加少許水攪勻後沿鍋邊加入菜中將芡汁和菜炒勻,就可以盛起享用了!

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歡迎到訪小玉煮飯仔頻道!我是現居於美西灣區的打工一族,我想用當地買到的新鮮食材,給你分享簡易健康的美味食譜。 Welcome to my Littleyu Cookbook channel! I live in the San Francisco Bay Area. I would love to share my simple and healthy recipes which are made with local fresh ingredients!
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